Em CASA, uma prova para relembrar um domingo de manhã!
Em dias difíceis, nada melhor que uma corrida ou caminhada para aumentar a esperança de que tudo vai correr bem. A pensar nisso e em vocês, decidimos preparar um conjunto de provas para serem realizadas na vossa casa (vivenda, apartamento, varanda, terraço, garagem, etc) com um só objetivo: relembrar um habitual domingo de manhã do atleta!
Acorde cedo, tome um bom pequeno almoço, prepare-se mentalmente para o desafio, vista-se a rigor, tenha a sua garrafa de água por perto, junte-se ao nosso facebook para fazer o aquecimento 15 minutos antes da prova e desfrute ao máximo enquanto estiver a correr ou a caminhar. Lembra-se daquele percurso que adorou fazer numa prova?! Imagine que o está a percorrer e tudo será melhor.
DISTÂNCIA/HORA/LOCAL
Partida / Chegada | CASA
10h15 | Aquecimento com o Prof. Hugo Jorge em www.facebook.com/xistarca1986
10h30 | Corrida ou Caminhada de 30 minutos
No final deverá enviar e-mail para resultados@xistarca.pt, com uma foto que comprove a sua atividade (ex. monitorização de atividade através do Strava ou outra aplicação), para receber um diploma e mais tarde recordar esta história que terá um final feliz!
INSCRIÇÕES
KIT PARTICIPANTE
» Os seus ténis
» As suas meias
» Os seus calções
» A sua t-shirt
» O seu relógio
VESTIMENTO DO KIT PARTICIPANTE
Deverá vestir o seu kit, entre as 9h30 e as 10h00 e fazer-se acompanhar do seu computador, telemóvel ou tablet para a divisão onde irá realizar a prova.
MAPA/PERCURSOS
» Na passadeira
» Na varanda
» Na garagem
» Na casa toda
PRÉMIOS
» Bem estar psicológico e físico
» Diploma a ser consultado no menu resultados do site www.xistarca.pt*
*No final deverá enviar e-mail com uma foto que comprove a sua atividade, utilizando para isso qualquer aplicação que monitorize a sua atividade.
GALERIA
Envie-nos as suas melhores fotos e trataremos do álbum.
OUTRAS INFORMAÇÕES
Abastecimentos
Água (Vimeiro de preferência) aos 15 minutos e no final da prova.
Abastecimento sólido no final da prova.
Seguro
Está por sua conta.
Participantes
Todos os interessados até aos 100 anos.
Alterações
Não há alterações nem desistências.
Classificações
Vai ser o “primeiro” garantidamente.
Bengaleiro
Tem muito espaço em sua casa para deixar a roupa a vestir depois da prova.
Direitos de imagem
O participante, ao proceder à inscrição, enviará, de forma gratuita e incondicional, à Xistarca, Promoções e Publicações Desportivas, Lda, os direitos de utilização da sua imagem captada nas filmagens/fotografias que o próprio tirará durante o evento, autorizando a sua reprodução em peças comunicacionais de apoio.
Proteção de dados pessoais
Os dados pessoais serão processados automaticamente, nos termos aprovados pelo Regulamento Geral de Proteção de Dados, da União Europeia, pela organização do evento, entidade responsável pelos dados, destinando-se exclusivamente à prestação dos serviços necessários à participação no evento em que se inscreve.
O tratamento de dados para comunicação sobre o evento em que se inscreve é opcional e está sujeito a consentimento específico e expresso no formulário de inscrição do evento, sempre em conformidade com o Regulamento (UE) 2016/679.
É garantido aos participantes, nos termos da mesma lei, o acesso aos seus dados, podendo solicitar por escrito junto da organização a sua atualização, correção ou eliminação.
Os dados pessoais recolhidos em função do presente evento serão armazenados pelo prazo de dois anos e estarão acessíveis de forma gratuita para consulta, retificação ou eliminação através do email: geral@xistarca.pt
Outros
Serão automaticamente desclassificados da prova todos os concorrentes que:
– Não façam a prova em casa ou nos seus espaços de confinamento;
– Não cumpram a prova na totalidade.
Aceitação
Ao inscrever-se, automaticamente aceita o presente regulamento e assume a responsabilidade de participação no evento, estando ciente do seu estado de saúde, sentindo-se fisicamente e psicologicamente apto para participar.