A Câmara Municipal de Vila Franca de Xira com o apoio do Pelouro do Desporto Serviços técnicos e da XISTARCA levam a efeito no próximo dia 06 de Março de 2016, a Corrida das Lezírias 2016. Integrado no programa, decorrerá 3 provas:

Corrida 15.5km - 10h00
Minicorrida 5km - 10h10
Corridinha (400 m/800 m) - 10h10

INSCRIÇÕES

A inscrição poderá ser feita das seguintes formas:

OPÇÃO 1: ONLINE (preenchendo os dados do quadro seguinte e pagar com Entidade e Ref. respectiva)

Nota: Para o levantamento dos dorsais é necessário apresentar o comprovativo de inscrição que recebe por email.

OPÇÃO 2: PESSOALMENTE

Nas instalações da Xistarca, na Calçada da Tapada, 71 A, Lisboa, entre as 9h30/13h e as 14h/18h30, todos os dias úteis.

MAPA/PERCURSOS

Corrida
Partida de Vila Franca de Xira na Estrada Nacional N.º 10 junto ao Parque Urbano de Vila Franca de Xira, Largo 5 de Outubro, Rua 1º Dezembro, Rua Serpa Pinto, Largo Marquês de Pombal, Rua do Curado, Rua Joaquim Pedro Monteiro, acesso à Ponte Marechal Carmona, E. N. 10 à direita para a Lezíria, efectuando um circuito de 9 Km e regressando pelo mesmo percurso, sendo a chegada no Parque Urbano de Vila Franca de Xira; Em caso de condições meteorológicas adversas um novo percurso será planeado.

Minicorrida
Partida no Parque Urbano de Vila Franca de Xira, em frente sempre pelo passeio pedonal ribeirinho até Alhandra (junto à Piscina do Alhandra Sporting Clube) e regresso ao Parque Urbano de Vila Franca de Xira;

Corridinha
Circuito no Parque Urbano de Vila Franca de Xira

PRÉMIOS

Corrida
– Troféus aos 3 primeiros da classificação geral (M/F);
– Troféus aos 3 primeiros por escalão (M/F);
– Troféus às 3 primeiras equipas;
– T-shirt técnica;
– Saco;
– Medalha.

Minicorrida
- Medalhas aos 3 primeiros classificados M/F;
– T-shirt técnica;
– Saco;
– Corridinha

- Medalhas aos 3 primeiros classificados M/F de cada escalão;
– T-shirt técnica;
– Saco;
– Medalha.

PATROCÍNIOS/APOIOS

LEVANTAMENTO DOS DORSAIS

- Sexta-feira dia 04 de Março nas instalações da Xistarca, das 12h30 às 19h;
– Sábado dia 05 de Março no Parque do Cevadeiro (Local de Partida da prova), das 11h às 18h30;
– Domingo dia da Prova, no local de partida das 8h às 09h15 (Só para residentes a mais de 30km de Lisboa ou Vila Franca de Xira).

ESCALÕES

Corrida
Masculinos:
Jun/Sen (18/34); Vet I (35 a 39 anos); Vet II (40 a 44 anos); Vet III (45 a 49 anos), Vet IV (50 a 54 anos), Vet V (55 a 59 anos), Vet VI (+ 60 anos).
Femininos:
Jun/Sen (18 a 34 anos), Veteranas I (35 a 44 anos), Veteranas II (+ 45 anos).

MiniCorrida
A prova é aberta a participantes com mais de 10 anos (2006), à data da prova, desde que acompanhadas pelo/a encarregado/a de educação.

Corridinha
Benjamins A – 2007 a 2009 numa distância de 400 mts;
Benjamins B – 2005 a 2006 numa distância de 800 mts;
Infantis – 2003 a 2004 numa distância de 800 mts.

OUTRAS INFORMAÇÕES

• Inscrição por email

  Faça uma transferência bancária para o IBAN PT50 0033 0000 0014 0578 4150 5. De seguida deverá enviar os seus dados de inscrição (nome, data de nascimento, prova em que se inscreve, distância, telefone, tamanho t-shirt) para o email inscricoes@xistarca.pt, anexando o comprovativo da transferência bancária..

• Abastecimento

  – Postos de abastecimento líquidos e sólidos aos 5 e 10 Kms e no final da prova;
  – Posto de abastecimento líquido e sólido no final da prova;
  – Posto de abastecimento líquido e sólido no final da prova.

• Diversos

  - Haverá pontos de controlo ao longo do percurso da responsabilidade da organização;
  – Disponibilização de balneários no final da prova;
  – O dorsal deve ser colocado bem visível à frente, caso contrário, poderão ser desclassificados.

• Prova com massagem