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A segunda edição da Corrida da Defesa Nacional, num percurso de 10 km desde a Av. da Liberdade até à Torre de Belém teve em Miguel Quaresma (Run Tejo) o grande vencedor ao cortar a meta isolado em 32m20s. Roberto Ladeiras (GFD Running) foi segundo a 38 segundos com Filipe Rebelo (Run Tejo) a oc...

Na véspera do Dia da Mãe, disputou-se a Corrida Dona Estefânia, num fim de semana em que existiram demasiadas provas para a mesma cidade. É pena porque a Corrida Dona Estefânia merecia mais participantes, até porque se trata de um evento solidário com a receita a favor da Liga dos Amigos do H...

Com partida junto ao Casino Estoril e meta instada na Praça do Império em Belém, a 80ª Estafeta Cascais-Lisboa, a prova mais antiga do calendário nacional, teve este ano 102 equipas, abaixo das 137 do ano passado mas ainda assim, o oitavo melhor registo de sempre. Desde que a Xistarca assumiu a...

O ovo ficou conhecido durante muito tempo por fazer mal à saúde porque a sua gema é rica em colesterol. No entanto, estudos mostraram que o colesterol presente nos alimentos naturais, tem um baixo risco de fazer mal à saúde, pois os alimentos processados é que desregulam o colesterol, como o b...

Quem vai correr a Monsanto já sabe ao que vai. Ali, ninguém será enganado sonhando com um percurso plano onde possa bater o seu recorde pessoal. Porque já sabe que vai encontrar frequentes subidas e descidas, um autêntico carrocel russo. No nosso caso, é um prazer correr naquele pulmão verde...

No mês das Enguias em Salvaterra de Magos, foram 489, aqueles que se fizeram à estrada para correrem a 19ª edição dos 12 km. Carlos Cardoso (GFD Running) conseguiu deixar cedo para trás a concorrência, vencendo destacado em 40.43, com Edgar Jacinto (JOMA) a 31 segundos e Vítor Oliveira (Asso...

Uma pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo comprovou cientificamente que a corrida está diretamente ligada ao sentimento de felicidade. Colaboraram nesta pesquisa, 1154 utilizadores da plataforma do Strava, tendo 81% deles afirmado que a corrida é o elo de todos esses caminhos até a f...

Foi mais uma excelente manhã desportiva com a 4ª edição da Corrida dos Salesianos, num percurso sempre agradável, com o Tejo à vista. A Praça do Império foi o palco da prova que mobilizou um número recorde de participantes. Classificaram-se 1.146, suplantando assim os 856 do ano passado e o...

Sandra Teixeira nasceu em Coimbra, em 13 de Março de 1978. Representou o Linda-a-Pastora SC entre 1994 e 1997 e o Sporting desde 1998. Foi a melhor atleta portuguesa nos 800 metros durante década e meia, desde finais dos anos 90. É dona de um rico curriculum desportivo. Sempre conviveu com...

Muitos são os benefícios da corrida, como fortalecer o coração e prevenir doenças como diabetes e hipertensão. Mas algumas dúvidas ainda podem surgir nas mulheres que estão agora a iniciar-se no desporto. Eis algumas dúvidas esclarecidas. Convém lembrar que antes de iniciar os treinos,...

Disputada no mesmo dia da Meia Maratona de Cascais, a 24ª Corrida das Lezírias registou 871 participantes a cortarem a meta. Desde 2015 que a prova vem perdendo participantes. É pena porque falamos de uma das clássicas do atletismo popular. Alexandre Nobre (Portugal Talentus) acabou por vence...

A equipa da Run Tejo inspirou-se no mar e nas praias da Costa da Caparica para se impor na 20ª Corrida do Atlântico, vencendo em masculinos e femininos. Numa manhã primaveril já a “cheirar” a verão (em Fevereiro!), a Costa da Caparica voltou a encher-se de atletas e caminheiros. Dada a par...

Mais uma edição da Meia Maratona dos Descobrimentos e, com a vossa participação, mais um sucesso que muito nos orgulha. Temos os melhores atletas e você é um deles! Não perca a reportagem sobre a Meia Maratona dos Descobrimentos 2018 nos seguintes dias: - 08 de Dezembro (Sábado) às 1...

Dia 16 de setembro traga a sua família e amigos à Marginal de Cascais e venha participar na 11.ª edição da Corrida da Linha Cascais Médis powered by Destak. Esta é uma prova à medida de todos, na Marginal de Cascais, acompanhada de uma paisagem maravilhosa, tornando-se assim num agradáve...

A Xistarca teve presente na organização da 10ª Corrida da Liberdade na Cidade da Praia em Cabo Verde, para comemorar os 160 anos de elevação à categoria de Cidade....

Lisbon Beer Mile - 22 Setembro 2018! A prova consiste num desafio de circunstâncias particulares onde cada atleta terá que percorrer uma milha terrestre (1600m) em 4 voltas de 400m cada, perfazendo em cada uma, uma volta completa à arena do Campo Grande. No entanto, imediatamente antes de cada...